SCUOLA DI NUOTO PER ADULTI S.GIUSTINA

È risaputo che a qualsiasi età il movimento è consigliato per il benessere psicofisico della persona, il nuoto in particolare è indicato per tutte le fasce di età. Gli utenti sono seguiti da istruttori qualificati con disponibilità e competenza. I partecipanti ai corsi vengono divisi in gruppi tenendo conto delle abilità pregresse. Il livello base (ambientamento) prevede il primo approccio con l’acqua, attraverso tutte quelle strategie che porteranno l’utente al raggiungimento di un’effettiva autonomia acquatica. Nei livelli successivi, il lavoro sulla coordinazione e sulla sensibilità propulsiva permette l’acquisizione di una nuotata grezza dei vari stili che viene poi perfezionata nell’ultimo livello. Al termine del corso vengono effettuate delle verifiche valutative per una migliore riorganizzazione dei gruppi. Le lezioni della durata di 45 minuti hanno frequenza bisettimanale per periodi di circa due mesi.

Dal 18 settembre 2023

Lunedì e giovedì: 8.00 - 8.45 / 8.45-9.30 //19.00 – 19.45 / 19.45 – 20.30 / 20.30- 21 15

1° turno dal 18/09/23 al 31/10/23
2° turno dal 02/11/23 al 23/12/23